养老金高于6000元不涨，是不可能实现的。

养老金调整的方式，近年来始终是定额调整、挂钩调整、适当倾斜三种方式从来没有变过。

定额调整是人人增加相同的养老金，而不是6000元以上的不涨。大家都是参加的养老保险、养老金高，有过去各种复杂的历史原因和缴费原因，但是基本公平的原则最起码也应当贯彻吧？所以，不可能出现6000元以上不涨的情况。

挂钩调整分为按缴费年限（工作年限）挂钩和按养老金水平挂钩，主要体现的就是多缴多得、长缴多得的激励机制。说实话，养老保险参保缴费的人群越多，就能够更好的长久稳定运行。

如果说按照高基数缴费，回本时间要比低基数缴费长得多。比如说60%基数缴费，理论回本时间最长为9年（社平工资不变、不增长的情况下），300%基数理论缴费回本时间最长为18年。而且高基数缴费还能够给养老保险基金提供更充足的资金。

所以国家更希望大家能够多缴费，常缴费，因此在养老金调整时也有适当的激励方案，就是要求各地逐步加大挂钩调整所占比重。

倾斜调整，重点是向高龄老人和艰苦边远地区退休人员照顾，也体现了相应的关怀原则。

所以说，6000元不涨是不现实的。

养老金低于2000元涨20%，也不现实。

近年来，我国养老金上调的总体幅度在不断下降，预计2023年的总体调整幅度也就是3.5%~4%左右。虽然说，养老金较低的人群可以照顾一些，调整的比例会更高，保值增值的能力会更强。一般来说低于2000元的人群会比养老金总体调整幅度高出1~3个百分点，至于再高就不现实了。而且养老金较低的人群多数是因为缴费钱数少、缴费基数低造成的，如果他们养老金涨得过高、过快，不利于社保缴费公平。