健康美食
By 最家常的家常菜
用料荠菜 250克虾皮 80克韭菜 250克盐 少许葱末 少许五香粉 少许花生油 100克香油 50克做法步骤
1、玉米面用开水烫面,提前半小时活好面。
2、准备馅料(如图)
3、起锅烧油,依次放入葱末和虾皮炒至虾皮金黄,再放少许五香粉,这样会更香。
4、馅里再加入香油和盐,准备工作完成
5、放入大馅,双手沾水,边沾水边包,这是技术活。馅越大越好吃
6、小火烧2分钟加入一小碗清水,中火盖上锅盖焖15分钟再转小火,观察锅底没水了,应该就OK了。
7、看金黄酥脆的菜团子就出锅啦。
小贴士
包菜团子的时候,手一定要沾水,不然会粘手的。
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