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木耳拌西兰花

今天的这道轻食拌菜在春天里可以常吃,即使不吃肉都不能落下它们。可以做佐餐小菜、可以做主菜都行,好吃又好做。

By 土豆丝卷饼    【豆果美食官方认证达人】

用料西兰花 1朵木耳 1碗胡萝卜 1段六月鲜8克轻盐特级原汁酱油 米醋 做法步骤

1、准备食材:胡萝卜、泡发木耳、西兰花、量的多少自己把握就好,喜欢吃哪一样就多放点。洋葱是调味的,不喜欢的可以用蒜,随便。

2、西兰花掰成小朵,用淡盐水浸泡20分钟后冲洗干净,烧开水煮2分钟左右就可以捞出控水。

3、黑木耳提前用冷水泡发,摘洗干净后煮5分钟左右捞出。现在是春天,不易吃太冷的食物,煮好的食物不要过凉,直接晾去热气就好。

4、胡萝卜切片也要煮熟。当然有时间可以花点花样应应春天的景,让菜不仅好吃也好看。

5、两勺六月鲜8克轻盐特级原汁酱油、一勺蚝油、一勺清香米醋、一点盐,再放半碗凉开水搅拌均匀备用。

6、煮好的食材里放入圆葱块,淋入兑好的料汁拌匀。味道自己掌控一下,和自己的心意就行。

7、所有拌匀后静置几分钟再拌一拌入味,最后吃的时候再放入2勺青瓜沙拉酱,清香提味又好吃。

8、好吃

9、轻食美味

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