女人上了年纪后，虽然无法让岁月倒流，但是却可以通过注重穿搭维持优雅气质、延缓衰老。这一点从很多妈妈辈、奶奶辈们的穿搭中得到印证。她们上了年纪后，却远比实际年龄要年轻一些，要么优雅端庄，要么时髦年轻，皆活出了自己的精彩。

本期我们就来看看女人到了中老年阶段，怎么做才能老得慢一点？这才是中老年“老得慢”的秘诀：不过肩的短发，得体的打扮，好美！

一、中老年人“老得慢”的秘诀

生活中太多人将女人老得慢的原因归结于长相，觉得长相耐老，那么上了年纪后会很有优势，这虽然是其中一个原因，但不是关键，更重要是你的衣着搭配和发型打理。

女人到了60岁左右，身材会出现发福，整个人状态会走起下坡路，难道这一年龄阶段的妈妈辈们，只能摆烂，让形象一天不如一天吗？

并不是，有这样一位微胖妈妈，在60岁这一年龄阶段，开始分享自己的日常穿搭，并用衣着搭配告诉很多同龄人，女人延缓衰老的秘诀。

首先，中老年人不能放任头发干枯，平时学会养护头发，最重要是头发长度不要过肩，选择短发，显得清爽又很洋气。

另外，你不能为了赶时髦买各种不得体的服饰，衣着搭配要随着年龄增长越来越得体。

二、女人年纪越大，头发越不要过肩

换个发型，中老年人的形象就能焕然一新，发型就是这么重要。

女人年纪大了，需要根据年龄和脸型调整你的发型，而整体上要记住，发型选短不要选长，超过肩膀的发型显拖沓，又会暴露很多因为年纪增长而出现的变化。

不仅是很多国内奶奶，外国奶奶在发型上也有这一特点，头发永远不过肩，并且会在头顶制造出蓬松效果，或者用刘海遮挡额头。

当然，发型不要过肩，不仅适用于短发，也适用于头发略长的情况。当你的头发长度超过肩膀，那么就不要披头散发了，看起来特别沧桑。

我们可以像博主邢文，通过盘发挽成低发髻，不仅看着清爽，也更加端庄秀丽。但要注意，盘发要在头顶附近制造出蓬松感，紧贴头皮太考验脸型气质了。

接下来看看老得慢的女人，穿衣打扮都有哪些特点吧！

1、衣着简单大气，注重品味感

女人随着年龄增长，在穿衣打扮上不要扮嫩，而是要借助简单大气的搭配展现这一年龄阶段的风采，穿到老、优雅到老。

比如冬天可以多买羊绒羊毛大衣或者羊羔毛大衣，颜色选米白色、灰色、黑色或者驼色，搭配简单但要足够高雅，到老都很得体。

2、多留白，少露肤

随着年龄增长，大家不要轻易采用露肤搭法，特别是在冬天，将部分大腿露出来，不保暖也不得体。

对于中老年人，你可以采用大衣叠白色内搭这一手法，部分留白，不仅显得脖子修长，又保暖体面。

3、正确运用彩色系

很多老年人穿衣突兀，不够得体，在于色彩搭配不当。特别是运用一些彩色系提亮气色时，采用错误思路，反而会拉低造型档次。

首先大家可以选择洋气红、湖蓝色这些很时尚的彩色，或者选择浅彩色系，另外在搭配上，一定要尽量运用色彩调和手法，并且降低彩色系出镜面积。

接下来我们看看老得慢的中老年人穿搭示范吧！

1、羊羔毛大衣+阔腿裤+白球鞋

女人到了七八十岁，可以多选大地色系羊羔毛长大衣凹造型，保暖又舒适，但需要关注搭配，尽量不要采用羊羔毛大衣+打底裤这些老气思路。

建议学学博主茉莉Mari的奶奶，配阔腿裤、白球鞋，很年轻。

2、呢大衣+膝下裙+粗跟靴

呢大衣与长裙的搭配，优雅又显瘦，微胖妈妈辈们可以借鉴一下，配双粗跟踝靴，太美了。这个冬天，上了年纪的女人若想延缓衰老，那么一定要记住：头发不过肩、打扮得体！

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