巴沙鱼肉质细腻,味道非常鲜美,富含多种维生素,丰富的蛋白质。
今天做巨下饭的蒜香巴沙鱼使用了美极鲜味汁使这道菜味道更鲜美。
By 平安果hcda
用料巴沙鱼 1块葱 3根蒜 5瓣白胡椒碎 少许生姜 1块料酒 1勺淀粉 1勺小米椒 2个花椒 5粒花椒粉 少许美极鲜味汁 1勺做法步骤
1、巴沙鱼解冻,用厨房纸吸干表面水分
2、然后用刀斜切块状,装入盘中
3、然后加入料酒,美极鲜味汁、白胡椒粉、葱段,生姜片、玉米淀粉。
4、用手抓拌均匀腌制半小时
5、大蒜切碎、小米辣切圈圈装入盘中备用
6、锅中入油,油热,放入花椒粉和少许花椒,再放入蒜粒爆香
7、然后把蒜粒拨一边,放入巴沙鱼块,尽量不要多翻动,可以晃一下锅
8、放入小米辣,简直两面金黄
9、撒入葱花
10、出锅装盘了,一道非常鲜美肉质滑嫩的蒜香巴沙鱼就做好了,巨下饭。
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