很多朋友在户外健身的时候喜欢戴上耳机，在音乐的节奏中去运动，现在市面上的运动耳机选择也特别丰富，为了在户外运动更安全，有些朋友会选择骨传导这种不入耳的耳机，也有朋友喜欢音质更好的而选择入耳式的耳机，如果不知道现在运动买什么耳机较好的话，我来给大家罗列几款实用又好用的耳机。

一、南卡Runner Pro4骨传导耳机

南卡runner Pro4是一款挂耳式的骨传导耳机，佩戴相对更加稳固，另外他还有骨传导耳机独有的优点—不入耳听歌，听歌不用像传统耳机那样塞进耳道，而是贴合耳道附近的颌骨通过振动传递声音到听觉神经，在运动享受音乐的同时还不丢失观察周围情况的敏锐。

南卡Runner Pro4搭载新一代響科技，高效能振子，可以带来更好的音效，音质提升47%，震感减少23%，整体的品质有了大幅度的提升，同时通过南卡OT闭合防漏音技术3.0，减少90%的漏音问题。

它的外观设计上专为国人的耳朵研制，通过收集的8000份亚洲人耳数据库打造出最适合亚洲人耳形的造型。无论是男女老少、短发长发戴眼镜，都能很好的兼容，机身采用高科技低敏硅胶材质，婴儿肌肤般的触感佩戴更加舒适。

搭载了蓝牙5.3芯片，连接更稳定，且支持NFC靠近配对和双设备连接功能，内置16GB存储空间，支持独立解码，变身MP3播放器；支持AI通话降噪，户外通话清晰纯净。续航时间高达10小时，防水力也达到了专业的IP68,连游泳都可以佩戴的级别。

二、韶音OpenRun Pro运动耳机

这款耳机的配戴相当舒适，它采用头夹方式固定，骨架为钛合金材质，这种材料形变后也能恢复，表面还采用了亲肤材质，长时间佩戴也不会出现异物，OpenRun Pro直接配备一颗140mAh大电池，满电状态下能够提供10小时畅听体验，待机时长最高可达10天，还支持韶音全新研发的声学技术Shokz Turbopitch™低频增强技术，专职负责中低频段输出。还内置了全新高通5.1蓝牙芯片，支持CVC算法智能识别，耳机左右两侧配备双硅麦克风，在智能识别周围环境音的基础上能够获取更好的收声效果。还有IP55等级防水防尘，虽然整体的配置不算高，但日常也够用。

三、JBL X600TWS真无线运动蓝牙耳机

JBL X600TWS单个耳机的重量约为5.4g，虽然没有耳翼设计，但在与耳朵接触的位置采用了螺纹式抓力结构，所以即使在剧烈运动时耳机也不易掉落。配备了 6 毫米动态驱动器，通过了哈曼声学实验室权威声学专家专业调校,整体的音质三频均衡，节奏感很强。耳机单元内置了高品质抗噪麦克风，可以不受强风和嘈杂环境的干扰，保持清晰流畅的通话质量。它充一次电能为耳机提供12小时的续航，加上耳机本身单次4小时的使用时间，最长续航可达16小时，具有IPX7防水防汗等级，运动的汗水和户外的雨水的不是问题。

四、优乐生活Me-200骨传导护听耳机

这款优乐ME-200Me-200的重量仅为24g，日常佩戴几乎无感，非常的轻盈，久戴也不会有负重感，但材质的舒适度一般，不适合久戴，同时还搭载了蓝牙5.0芯片，虽然不是最新的，但总体在户外连接速度或者是信号稳定还是比较好的，目前没有出现卡顿的现象，它就算长期佩戴也完全不会累耳朵。Me-200依靠发明专利加持，防泄音抑制系统，但是音量超过60%，漏音就会比较明显。续航方面，满电状态下可以连续使用8小时，具备IP66防尘防水等级，日常的雨水汗水是没有问题的。

五、南卡Runner CC3骨传导耳机

耳机的重量很轻盈，仅仅28克，这个重量控制很好，戴上去一点负重感都没有，耳机的线条流畅度也是很好，不会对头部造成负重感，南卡Runner CC3搭载新一代的强悍蓝牙5.3芯片，性能也是全面升级，连接更快更稳，功耗也是更低。它整体的音质也有很大的提升，同时还搭配14.5mm超大尺寸的振子。Runner CC3还搭载了南卡独立研发的OT闭合降漏音技术3.0，可以有效降低90%的漏音现象。充满电续航可以达到8小时，防水力也达到了了IPX6，日常的汗水雨水完全不用担心，值得一提的是它还有4G的内存，可以当MP3使用。