鸡胸肉被越来越多的人喜欢，如果你想既好吃又可以吃了变瘦，那一定要试试这个做法，真的会开心健康的变瘦变美啊。今天护士节，也祝自己节日快乐啊。

By 小糖果????

用料

• 鸡胸肉 1块
• 三色彩椒 适量

做法步骤

1、准备食材：鸡胸肉一块，洋葱、三色彩椒分别切丁备用。

2、腌制鸡胸肉：一勺生抽、半勺老抽、一勺蚝油、一小勺花椒粉、五香粉、一勺淀粉，可以加一点点食用油锁住水分，抓办均匀腌制15分钟。

3、肉热下洋葱煸炒出香味。

4、放入鸡胸肉翻炒两分钟。

5、最后放入三色彩椒，加入调好的料汁：一勺生抽、一勺豆瓣酱，半勺老抽、半勺糖、少许黑胡椒，少许盐翻炒均匀即可。

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