By 牧葵小厨娘

用料海参 1只泰国香米 10g虾皮 5g肉末 5g青豆 3g薏米 10g盐 0.5g味精 1g白糖 0.5g鸡粉 0.5g高汤 200g做法步骤

1、1.薏米、香米用清水淘洗净，用纯净水熬制成粥。

2、2.高汤入锅，加入熬制好的粥，加调料调味，放入海参，煮开即成。

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