青豆芽具有调节血脂、排毒、美容养颜以及补充营养等功效。
By 吴妈厨房
用料青豆芽 350克小米辣 1只蒜瓣 4瓣花生油 25克盐 3克白糖 2克美极鲜味汁 20ml米醋 1勺做法步骤
1、准备好食材。
2、豆芽摘去根须,清洗干净。
3、锅中加入适量清水和1小勺盐煮开,把豆芽放入焯水3分钟左右。
4、焯好水的豆芽放入准备好的纯净水中过滤一下,蒜瓣和小米椒切碎末。
5、豆芽中加入轻盐1勺鲜味汁和米醋白糖。
6、泼油锅烧热加入花生油烧烫,把蒜末和小米椒放入炒出香味,倒入豆芽中。
7、搅拌均匀即可。
8、装盘上桌就可以享用啦!
9、酸辣开胃,脆嫩鲜香又下饭。
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