导语：对于演员来说，长相就等同于饭碗，如果自己的长相可塑性较高，那么做成的饭量则越大。

娱乐圈中的新起之秀易烊千玺，可以演倔强少年也可以演冷血将军，每个饰演的角色都令人眼前一亮，给人带来不同的感觉，即使不开口说台词不做动作，眉眼间也全是戏，所以说长相的可塑性对演员来说至关重要。

在娱乐圈中有这样一类女明星，她们受限于苦相，让人看着愁容满面，因为长相不讨喜，导致星途比较坎坷。

“天生苦相”的4位女明星，个个愁容满面，星途坎坷，太玄学了

蓝盈莹：

蓝盈莹经常被观众说没有主角脸，撑不起大女主，她在演主角时与女配角同框常常会被压一头。

蓝盈莹属于小家碧玉的长相，五官紧凑，整张脸没有过多脂肪和骨骼支撑，仿佛只有一张皮，给人一种紧迫感，缺少灵动感。

再者她的鼻基底低，鼻头扁塌，多了几分刻薄相，她的嘴唇厚薄不一，上嘴唇薄，下嘴唇厚，整个嘴唇呈下垂的弧形，总给人一种不高兴的感觉。

海陆：

海陆在《新版还珠格格》中所饰演的紫薇，曾被无数人吐槽，长得丑，身子壮，跟林心如那版一比简直没法看。

不少人心里都有个疑惑：选李晟饰演小燕子，起码是因为她有一双和赵薇一样的大眼睛，而海陆呢？她和林心如毫无共同点，怎么会去饰演紫薇呢？

从海陆的脸上，不难看出她的表情呆滞，眼神呆滞，眉眼外垂，总是一副可怜兮兮的样子，感觉自己总是被人欺负。这并不难理解，她出道早，作品多，但一直不温不火。

刘雪华：

如果说到“苦情”，一个绕不开的名字是琼瑶，提到琼瑶，又不得不想到她的御用女主刘雪华，刘雪华用出神入化的演技，以及绝美的哭戏，将一个个悲情女子刻画的入木三分，总能把观众看得泪流满目，眼神忧郁，眉头紧锁，脸上写满了疲惫，再加上全身散发的“苦情气质”，这正是天生的“清苦相”。

年轻时有胶原蛋白做支撑，美貌遮掩了苦相，随着年龄增大，青春不再后，“凄苦感”浮出水面。

任素汐：

当初，虽然没有人在意这位出道多年的平凡女演员，但因为出演《我就是演员》节目，精湛的演技一夜之间爆发，任素汐得到了很多人的关注。

任素汐脸长，颧骨高，哭笑不得，一脸痛苦，任素汐的长度比不上高颜值女演员，但她的表演确实不俗，可以称为有实力的女演员。

怎么改善苦相脸，做到这些可能会对你有帮助

1、改造妆容

神奇的化妆，可以达到改头换面的效果，针对苦相脸有很多的化妆手段可以有效改善，例如可以将八字眉刮成平眉，再画一个上扬的眉毛。

眼线也可以画稍微长一点，整体就会看起来非常的灵动，看起来不苦相。

2、让眉眼上挑

如果长相有些苦感的姐妹，在平时化妆时就要注意让眼尾上挑，画眉毛的时候也要注意眉峰的塑造，这样会让整个人的精气神更加焕发，减少了一些忧愁哀怨的氛围。

苦相脸一般是由于遗传因素所引发的，会影响到整体的美观度，因此可以通过做整形手术来改善，但是在手术的时候会对局部造成创伤，因此还需要做好后期的护理工作。

2、保持一种积极的情绪状态

俗话说，相由心生，长时间处于低落的情绪中，也会个人一种不高兴的感觉，看起来比较苦相。

因此想让自己看起来明眸善睐，就一定要经常保持好心情，不要总是带着某种情绪，在日常交流或者拍照等情境中多笑一笑，并去一些令自己放松愉悦的地方使得心情舒展。

3、面部提升手术

改变苦相脸的方法是局部注射填充，还可以做面部提升手术改善，比如注射玻尿酸或胶原蛋白等等，还有可能是面部皮肤松弛下垂的原因，因此也可以做面部提升手术。

如果你感觉自己的脸颊不够丰盈而显得有点“苦情”感，那么这个时候赶紧填充起来是一件必须着手的事情。