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宝宝该断奶了。有的妈妈说：“宝宝断奶了，我很不舍得，因为我很享受怀抱着宝宝吃母乳的时光。”

是啊，宝宝需要喝母乳时候，妈妈就怀抱着宝宝，宝宝吃着妈妈的母乳，妈妈就会觉得宝宝和妈妈在一起的时光，真的温馨，妈妈看到宝宝喝饱母乳的满足的表情，妈妈就心里很欣慰。

可是，到了断奶的话题，成了很多妈妈的烦恼。

有的人说：“喂到宝宝现在9个月应该断奶，不然孩子越大越断奶。”

也有的人说：“母乳喂养到6个月后，就该断奶了。因为母乳到了6个月基本没有营养。”

我们都知道母乳是宝宝出生后的第一口粮，也是对宝宝来说，母乳是他的最理想，最天然的食物。

母乳里的成份中含有糖（乳糖）、易消化的蛋白质（乳清和酪蛋白），还有脂肪（可消化脂肪酸）——全部都根据婴儿的需要均衡配置，可预防多种疾病，如中耳炎、过敏、呕吐、腹泻、肺炎、哮喘、细支气管炎和脑膜炎等。

此外，母乳还含有多种矿物质和维生素，以及有助于消化吸收的酶。

那么，宝宝什么时候断奶是最佳时间和季节呢？

断奶没有硬性规定宝宝几个月断奶的，只建议尽量喂到1岁、2岁。

美国儿科学会、世界卫生组织（WHO）和很多专家都鼓励女性尽可能延长母乳喂养时间，至少1年或1年以上，而且6个月之内最好坚持纯母乳喂养。

如果有条件的情况下，可以继续喂到宝宝2岁。

因为此时宝宝的消化器官系统发育逐渐完善，咀嚼和消化功能增强了，对奶粉都会能适应过来。

如果真的需要断奶，宝宝可以在8-10月龄就可以断奶了，完全断奶的最佳时间是10-12月龄，断奶季节是春季和秋季。

因为这时气候比较宜人，蔬果都比较丰富，宝宝比较容易接受。

断奶后，宝宝出现身体不适的几率比较低的。

冬天，气候寒冷，宝宝容易感染呼吸道疾病，也容易出现受凉腹泻，

夏天，天气高温炎热，宝宝胃肠功能比较弱。

如果此时给宝宝断奶换奶粉，宝宝就会容易消化不良，同时气温高，细菌也容易繁殖，稍不注意引起肠胃感染疾病。

所以，一般断奶选择是春秋两季节比较适合给宝宝断奶。

宝宝在什么情况下，可以断母乳？

宝宝爱上吃辅食。

如果宝宝已经开始吃辅食了，而且能够在各种辅食里面可以摄入更多营养，能耐饿的能力也强。

过分恋母乳

哪怕吃饱辅食后不久，就想要喝母乳，甚至该到吃辅食的时候，第一时间就想要喝母乳。

就像我家宝宝一样，他不管吃不吃的辅食都好，他都要想要喝母乳解决问题。

这样就会容易影响生长发育，发育也会变得缓慢。

奶水不足

妈妈的泌乳量越来越少，也满足不了宝宝的生长发育所需的营养。

夜奶频繁

宝宝对夜奶频繁，不但会影响到妈妈和宝宝的睡眠质量，也会加重宝宝的肠胃负担。

夜间是生长激素的旺盛的时候，一夜安睡才能对宝宝生长很有需要的。

宝宝如果有以上一项断奶的信号，可以考虑断奶的。

注意：

不管什么时候给宝宝断奶都好，都要综合考虑家庭需求，以及宝宝和妈妈的自身的情况，顺应宝宝的自然生长规律，不要和其他宝宝比较，根据实际情况来调整给宝宝断奶计划。

断奶时，如何让宝宝轻松离乳？

很多老一辈人说：“给宝宝断奶，妈妈可以出去玩，宝宝让我给你带着。你只要不看宝宝就行，不然宝宝又黏着你要奶吃了。”

其实，这样做法一般不建议的。这样断奶对宝宝来说，太粗爆了，反而会让宝宝的心理上更加害怕的，他会认为妈妈不要我了。

最好就是：有计划离乳。

第一阶段

每天减少一顿母乳，换成奶瓶喂配方奶粉。

给宝宝连续喝两三天，观察宝宝有没有消化不良的情况。

第二阶段

每天减少两顿母乳喂养，用配方奶➕辅食来替代，也需要继续观察宝宝2-3天的消化情况。

第三阶段

宝宝消化情况正常，喝配方奶粉逐渐地完全可以适应配方奶粉，就可以彻底断了。

妈妈们需要注意：

每个宝宝的接受程度不同，因此每个阶段的时间，需要灵活调整。

如果宝宝没有什么不良情况，接受程度高，可以每隔几天就能断一顿母乳。

也有的宝宝可能抗拒情绪大、配合度低，间隔时间可以拉长，每隔 1~2 周再断一顿母乳也是可以的。

所以，妈妈们不要太焦虑喔！慢慢来吧！

建议：

不要一下子完全断了宝宝的母乳。这样不仅对宝宝来说，太粗爆了，也对宝宝的断奶痛苦太难受了，哭得更加撕心裂肺。

妈妈们留出一个月到两个月的时间，可以完成离乳。

可以减少宝宝的断奶的痛苦程度低，同时也帮助宝宝慢慢地适应喝奶粉，也可以减少妈妈的涨奶疼痛患炎风险也低。

当宝宝想要吃母乳，转移注意力

不管宝宝是饿了还是无聊了，都会想到喝母乳。

遇到宝宝想要吃母乳，妈妈可以带宝宝出去玩或者陪宝宝玩玩具，分散宝宝的注意力。

有时候宝宝在玩着玩着就会忘记了。

但是断奶的时候，遇到宝宝不喝奶瓶怎么办？

宝宝刚开始用奶瓶喝奶多数都会有抗拒，可以让孩子的爸爸或者其他家里的成员来喂，等到宝宝适应到奶瓶喝奶，可以由妈妈来喂宝宝。

第一：换地方和喂奶姿势

宝宝平时习惯了在原来地方喂奶，甚至喂奶姿势，这样会容易让宝宝想起喝母乳的场景，从而会出现排斥用奶瓶喝奶的，所以建议换地方和姿势喂奶。

第二：选择奶瓶的奶嘴和妈妈的乳头相似

最好挑选奶嘴时，找到奶嘴上有一圈一圈宽宽的，类似乳晕底座。

而且慢流速奶嘴，必须吮吸才能喝到奶的。

第三：喂奶时，给宝宝温柔的眼神

如果宝宝实在不愿意用奶瓶喝奶，没有关系，可以把奶瓶转换吸管杯喝奶的。

断奶期间，妈妈们不要太过于焦虑，把断奶当成很自然的事情。也不要太强迫宝宝喝奶粉，而需要从由少量到多，由稀到稠的原则给宝宝。

离乳不离人，不要回避。多多陪宝宝，多多关心宝宝。

我是小清，也是90后的三胎妈妈，现在一边学习育儿知识，一边分享育儿经验，每篇文章都是用心独创，期待你的点赞，转发，评论，关注！