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豇豆小米粥

红豇豆小米粥口感绵密,营养健康,红豇豆搭配小米健脾胃、护心脏。

By 东味西厨

用料

  • 小米 500克
  • 红豇豆 150克
  • 食用油 3滴

做法步骤

1、红豇豆倒入碗中,加入冷水浸泡

2、小米倒入碗中清洗干净,放在密漏控干水分

3、锅中倒入清水烧开,倒入洗好的小米

4、待开锅后,点入2~3滴食用油,大火烧开,撇去浮沫改成中小火

5、另一个锅倒入清水,冷水加入红豇豆煮开,转中小火,煮30分钟

6、待小米煮熟,捞出红豇豆空汤,一起熬煮

7、稍煮一会儿,盛出搭配小菜即可

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