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阳了这样吃舒服点

无症状,或仅轻微鼻塞流涕

假如感染了新冠病毒,却没有症状,或仅有轻微鼻塞流涕,用新鲜柠檬泡温水喝就行。

咽干、嗓子痛

1.多喝汤水,少量多次

2. 喝点金银花水

3. 吃点冰激凌或冷藏水果

4.用料理机打奶昔喝

5.忌煎炸油腻,喝点百合瘦肉汤

干咳

1.冰糖炖生梨,生梨挖空,里边放点冰糖、放点水,把它炖一炖喝.

2.3~4 个金橘煮水代茶饮

3.多喝温水

大量出汗、腹泻、呕吐

1.自制补电解质的汤羹,比如加少量盐的番茄汤、鸡汤煮白萝卜汤等

2.近药店或网上购买口服补液盐iii,以补充损失的电解质。

发热、食欲不振

1.红糖 20 克、生姜 3片、葱白两段加水 300 毫升,煮沸后热饮。

2.橘子煮水

3.少食多餐,食物软点但要有肉蛋奶

还有温馨提示:一定要科学用药

大家一定要多喝热水,补充维生素增加免疫力。希望大家都健健康康平平安安顺顺利利的!

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