重耳带着狐偃赵衰等人逃亡到翟国，这时候翟国正在跟赤狄族另外一个部落廧咎如打仗，翟国大获全胜，抓到了廧咎如首领的两个女儿，翟国国君送给了重耳，42岁的重耳娶了其中一个叫季隗的女孩子，另外一个赐给了赵衰。

公元前651年，晋献公去世，14岁的奚奇继位，相国荀息为托孤辅政大臣，但是一直支持申生的晋国大臣里克，邳郑父等人，对于骊姬逼死申生的行为，长期敢怒不敢言，现在晋献公不在了，于是在晋献公的灵堂上，里克直接杀掉了奚奇，荀息无奈，只好立骊姬妹妹少姬的儿子卓子为国君。

里克等人还是不服，在上朝的时候，又把卓子也杀掉了，然后愤怒的众人又跑到王宫里，把骊姬拉出来，活活鞭打致死，荀息觉得自己愧对晋献公所托，直接自尽了。

然后众人派出重耳的舅舅狐毛，前往翟国迎接重耳回国继位，但是重耳说：“我老爸活着的时候，我违背他的命令逃跑了，老爸去世了之后，我又没有参加他的葬礼，这样的行为已经很不好了，大家还是立别人为君主吧！”

于是里克等人又派人去梁国，迎接夷吾回去当晋国老大，但是夷吾的手下吕省，郤苪等人却说，晋国还有其他晋献公的儿子，里克不找他们，却跑到国外来找夷吾当老大，如果没有外力帮忙的话，只怕不能服众，到时候可能又会有人生乱。

于是夷吾对秦穆公说把黄河以西的8座城池送给秦国，换取秦穆公派兵护送他们回国继位，然后夷吾又说把汾阳封给里克，换取里克支持，安抚众臣。

秦穆公答应了，派大夫百里奚带着军队，护送小舅子回国继位，公元前650年，夷吾回到晋国继承王位，就是晋惠公，但是晋惠公翻脸不认人，不仅没有把黄河以西的土地交给秦国，也没有把汾阳封给里克，还杀掉了跟申生重耳玩得好的大臣里克，邳郑父，七舆大夫等人。

晋惠公这种不讲信用，卸磨杀驴的做法，在春秋时期这个十分看重礼法的年代，是很不得人心的，不仅其他的诸侯很看不惯他，就连晋国的老百姓，都对自己国君的做法很不满。

公元前648年，晋国大旱，粮食颗粒无收，晋惠公这时候又想起老好人姐夫秦穆公了，派人向秦穆公求援，秦国许多大臣都说晋惠公背信弃义，别管他的死活了，但是公孙支跟百里奚却说：“晋惠公确实不讲信用，但晋国的老百姓却是无辜的。”秦穆公觉得二人说的有道理，于是水陆齐发，派人送去大量的粮食，帮助晋国赈灾。

公元前646年，秦国也发生旱灾，粮食减产严重，于是秦国向晋惠公求援，但是晋惠公却觉得，现在秦国闹饥荒，是个攻打他们的好机会，于是晋惠公不仅不帮忙，还亲率大军攻打秦国。

秦穆公大怒，也亲率大军迎战晋军，公元前645年，双方在山西河津，万荣交界的地方展开一场大战，晋军战败，晋惠公被活抓，秦穆公准备杀了晋惠公，一泄心头之恨。

周天子听说之后，派人求情说，晋惠公跟我是同姓同源，希望秦穆公不要杀他，秦穆公的老婆穆姬听说老公要杀了自己弟弟，于是带着几个儿女站在柴堆上，威胁秦穆公：“你如果杀了我弟弟，我就带着我们的小孩自fen”。秦穆公没办法，只好跟晋国谈判，然后把晋惠公送了回去。

当年冬季，晋国再次遇到灾荒，刚刚度过难关的秦穆公再次赠送了许多粮食给晋国老百姓，晋惠公也觉得自己做得太不地道了，于是把黄河以西的陕西大荔，华县送给秦国，并且河东部分地区也给秦国暂时管理。

公元前643年，晋惠公把自己儿子圉送到秦国作为人质，秦穆公将暂时管理的河东地区还给晋国，还把自己的女儿怀嬴嫁给了圉，这时候晋惠公因为把国家治理得一塌糊涂，还得罪了众多诸侯，威望大失，许多大臣又想立重耳为国君了。

晋惠公生怕重耳会回来抢王位，于是派出勃鞮带着军队去翟国，要杀了重耳，这时候重耳已经在翟国生活了12年了，不想连累翟国的老百姓，于是决定投奔齐桓公，因为当时管仲去世了，齐桓公希望有贤能之士继续辅佐自己，重耳跟老婆季隗说：“你等我25年，25年后我来接你，如果我没回来你就改嫁”。

季隗说25年后只怕我坟头草都几米高了哦，你放心去齐国就是，于是重耳跑到齐国，齐桓公对于重耳的到来很开心，把同族兄弟的女儿小齐姜嫁给了54岁的重耳。

按照辈分算，小齐姜是晋献公老婆大齐姜的堂妹，自己老婆跟自己大娘是姐妹，幸好申生跟晋献公都去世了，不然互相之间该怎么称呼哦，哥哥叫弟弟小姨父，儿子叫老爸叫姐夫。

重耳在齐国陪着老婆小孩，生活得很开心，对于年轻时候的远大理想，渐渐没什么兴趣了，对于晋国朝堂的各种争斗，也不想再去参加了。