女性随着年龄的增长之后，就会出现很明显的外在变化，比如身材会逐渐变形走样，而颜值长相会因为皱纹的增长而改变，就连年轻时的活力状态，到了老年阶段也会逐渐流失，可是这一切都不能影响到女性爱美。不管到了多大的年纪，爱美永远都是女人的天性，但是我们一定要找对方法变美。

变美的方法有很多种，其中最重要的就是自己的体态问题，相比起超高的颜值和优越的身材，一个女人的仪态才决定了气质的高低！看一个大龄女性到底有没有气质？不要直接看她的穿搭条件管理的多好，而且看她的姿态是否优美？

今天就要跟大家分享一下奶奶们保持优雅的秘诀，就算是满头白发，也照样美得独一无二！女人上了年纪之后，最重要的就是要避开刻意扮嫩的现象，其次就是懂得隐藏住自身短板，成功的提升个人气质。大龄女人不用打扮的多么华丽，就算是顶着一头白发皱纹明显，也可以通过好的仪态去提升气质。

【容颜会逐渐衰老，但优美的仪态会永恒】

①不在乎外界眼光，昂首挺胸更迷人

很多女人踏入了奶奶辈的阶段以后，就总是觉得自己的身材越来越差，发福、走样、变形都会影响到我们的形态，所以就算是行走在街头，也会给人一种不自信的感觉，从而出现含胸驼背的情况。实际上，大龄女人不在乎外界的眼光，昂首挺胸走路带风，反而会更迷人。

②保持肩背舒展，避免扣肩的情况出现

一个女人的自信，其实就体现在她的仪态上，如果总是会出现扣肩、脖子前倾、弯腰的情况，不仅会让你看上去非常不自信，而且还会给人一种很没气质的感觉。所以说，不管是少女时期还是到了奶奶辈的阶段，我们都要保持肩背的舒展状态，避免出现很僵硬的情况。

③站有站姿，别让姿态影响到穿搭

其实一个大龄女人的姿态，可以最直接的影响到穿衣打扮的优势，如果你的姿态足够优美得体的话，那么只要选对适合自己的单品，并且运用正确的穿搭方式，就能够让人眼前一亮。相反，身姿体态不够优美的女人，就算是穿的在时髦，也很难释放出好高级感，并且很没有气质。

【用穿搭去改善姿态，美得更轻松】

①半身裙可塑性高，解锁各种穿搭模板

学会通过穿衣打扮，去改善自身的姿态，其实也是非常不错的方法，因为一个女人的姿态不能短时间改变，所以正确的单品搭配，就是解决姿态不足最便捷的方式。建议大龄女性可以多尝试一下阔摆设计的半身裙，在搭配上基础简约的T恤，就可以达到极高的修饰性。

②学会选择挺括有型的单品

服装单品的款式选择，也是非常关键的步骤，款式设计如果不符合我们的穿衣条件，那么最终呈现出来的效果，就会显得十分违和。大龄女性之所以会显得仪态不好，大部分的原因就是自己骨骼的问题，所以去选择一些挺括有型的衣服，就可以很好的修饰身形线条。

③宽松有度的休闲单品必不可少

在日常生活当中，我们挑选的服装单品一定要足够休闲化，如果过于正式的话，就会给人一种特别违和的感觉，并且穿上身的效果也特别中规中矩。休闲装挑选并不难，面料材质要足够柔软舒适；款式版型一定要宽松有度；配色尽量选择浅色调，在视觉上就会更加养眼。

时尚总结：

1.每个人都有老去的那一天，所以我们也不必焦虑和烦恼，活在当下才是最重要的事情。

2.有了白发之后不用着急染黑，有时候对于很多奶奶辈来说，保留白发反而会显得更加优雅大气。

好了，朋友们！本期的时尚内容就为大家分享到这里了，希望每一个人都可以无惧衰老，学会去掌握自己的人生，活的精彩又洒脱～