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如何塑造更完美的亲密关系

中国青年报客户端讯(中青报·中青网记者 蒋肖斌)2月14日下午,北京“阅读驿站”联合石景山区老山街道北京郎园Park良阅书房,开展“读《高质量亲密关系》 享幸福爱意人生”主题阅读活动。

本次活动邀请国家二级心理咨询师童立,与大家分享《高质量亲密关系》一书中的精彩内容,通过阅读和案例讲解,分析家庭、婚姻中可能出现的题,帮助大家塑造更完美的亲密关系。

“读《高质量亲密关系》 享幸福爱意人生”主题阅读 活动主办方供图

心理学家卡尔·罗杰斯曾说:“爱是深深的理解和接纳。”在家庭婚姻关系中,难免会产生各种各样的问题,童立从如何认知自我入手,为大家重点剖析了情感中的自我需要。认识自我是爱他人的基础,只有充分了解自己的需求,才能更好地处理亲密关系,经营好家庭,维系好更持久的婚姻。他还从心理学角度,向大家介绍了处理亲密关系问题的方法,并鼓励大家尝试积极沟通,在生活中换位思考,活学活用各种方法,塑造更健康的爱情及婚姻关系。

北京“阅读驿站”是国家新闻出版署全民阅读优秀项目,是书香中国·北京阅读季全民阅读重点品牌之一。本次活动由中共北京市委宣传部主办。接下来,北京“阅读驿站”将走进更多社区,举办多场系列阅读活动,为更多居民和家庭带去更多更有益的精神食粮。

来源:中国青年报客户端

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