不怕胖的肉肉

By 美食带来快乐jyy

用料

• 琵琶腿 4个
• 孜然粒 适量
• 五香粉 适量
• 辣椒粉 适量
• 料酒 2勺
• 生抽 2勺
• 老抽 1勺
• 蚝油 1勺
• 烧烤调料 适量
• 洋葱 半个
• 葱姜蒜 适量
• 盐 少量
• 白糖 1勺

做法步骤

1、鸡腿加料酒和盐凉水泡一个小时去腥洗去血水，忘拍照了，洗好后加入所有调料拌匀

2、鸡腿先割好花刀入味，然后揉搓按摩更加入味

3、盖保鲜膜放冰箱冷藏2个小时

4、拿出来吸干水份，表面刷油

5、放空气炸锅200度反正面各烤20分钟

6、翻面

7、熟了

8、好吃

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！