再不减肥我就不能好好的过夏天了,正月里这顿吃吃吃,我的腰上的肉已经扑出来的,吃点低脂健康美味的吧,我要减肥减肥减肥!
By 下厨房的k66
用料鸡腿肉 1个芝麻酱 2勺黄瓜 1根面条 100克蒜 2瓣花生酱 2勺醋 半勺生抽 1勺糖 2克料酒 2勺豆芽 20克小葱碎 1勺做法步骤
1、食材准备好,面条最好是手擀面,口感更劲道滑爽
2、鸡腿肉冷水下锅,葱姜料酒加入,小火煮十分钟
3、面条煮熟捞出过凉
4、加一点点水把芝麻酱花生酱谢开,然后把生抽醋和糖搅拌
5、鸡肉撕开,黄瓜丝切好
6、可以加点焯过水的豆芽和小葱,没有的话可以不放
7、面放下面,蔬菜码在上面,淋上芝麻花生酱
8、这一碗,绝好吃还不用担心长胖
小贴士
温馨提示:好吃也不能多吃,不然,说好的减肥呢!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!