家乡特色菜,家里的他的喜爱菜色之一!
By 南风微醺
用料海蛎 300g蒜苗 6根地瓜粉 多半杯盐 适量白胡椒粉 适量生抽 1勺水 适量鸡蛋 1个做法步骤
1、海蛎里倒点淀粉,用手轻轻抓洗,再用清水洗干净,沥干水分备用
2、蒜苗清洗干净,将蒜白拍扁斜刀切段,蒜绿切小段放入装海蛎的盆内
3、开始调味:适量盐
4、少一点的白胡椒粉
5、1勺左右的生抽
6、半多杯的地瓜粉(用农家地瓜粉比较好)
7、用筷子轻轻搅拌均匀,如果太干可以加一点清水
8、搅拌好的状态如图所示
9、不粘锅倒入多一点的食用油
10、下入海蛎糊,用筷子稍微打散摊薄
11、一面煎3分钟左右,煎至定型
12、翻面继续煎3分钟左右,用铲子轻轻按压,让其受热更均匀
13、一个鸡蛋打散,倒入锅内,沿锅边淋入
14、蛋液一面定型了再翻面煎大约1分钟左右即可出锅,用不粘锅全程中火即可!
15、成品,挤上番茄酱增加风味!
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