我有四十多年的鼻炎史，但现在已经好了。

我的过敏性鼻炎，从很小的时候就有了，只要有一点凉风就会流清鼻涕。

记得上小学的时候，只要不是夏天，我每天都准备好几块手绢，随时准备着擦鼻涕。

因为那个时候没有卫生纸，不像现在这么方便。

这个毛病困扰我很多年了，一直得不到解决，八十年代我曾去医院做过激光治疗，不但没有好，反而更严重了。

最让我感到狼狈的是，大家都在一个房间里的时候，自己一个劲儿的流鼻涕，实在是太尴尬了。

那么，我的鼻炎是怎么好的呢？

我没有用什么特殊的方法，也没有跑医院。只是知道保护自己的后脖子了。

起因是我买了几件男式的吊带背心，本来是给老伴买的，但他不喜欢，不要。因为那几件背心后面比较高。他不要我就自己套在里面穿了。

自从穿了男式的吊带背心以后，我发现我那个冬天没有流鼻涕，开始不知道什么原因，后来有时候不穿男式的背心而穿女式的背心后，鼻涕照样流。我才知道是男式背心保护了我。

大家可以认真看一下，男式的背心后背上部比较靠上，正好保护了脖子后面的那一片地方，那一片地方是最容易受凉的。

女式的背心前后都向下开得很深，那一片区域得不到保护。别小看这么一小块地方，作用很大的。

自从认识到这一点以后，我为自己做了很多小围巾，夏天在空调房间也可以围，只要保护好后脖子那一块地方，我的鼻炎再没有犯过。

同时我比较注意穿有领子的衣服，天凉的时候不穿后面露脖子和后背的衣服。这样做就提高了自己的免疫力。

这个方法简单、省事，又不花钱，还不会有任何伤害。有鼻炎的朋友们可以试试。