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白灼芦笋

芦笋是一种非常有营养的蔬菜,富含丰富的蛋白质,维生素和人体所需的微量元素,口感清脆,受到健身,养生人士的喜爱。今天做的这道白灼芦笋,做法简单,最大限度保留了芦笋本身的鲜美。

By 鱼儿妈kiki    【豆果美食官方认证达人】

用料芦笋 250克六月鲜轻盐松茸酱油 3勺食用油 1勺干辣椒 1个花椒 5粒做法步骤

1、准备好所需食材

2、锅中烧开水放入芦笋1分钟后捞出过冷水

3、装盘

4、倒入六月鲜轻盐松茸酱油

5、根据口味放入干辣椒和花椒

6、淋入热油

7、完成

8、清新爽口

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