立春了,春天的天气特别干燥,早上喝一暖心暖胃的什锦虾仁蔬菜粥碗,小香美味,营养满满,可以帮助补充水分。粥的含水量通常高达90%甚至更高,比单独喝水更加滋润哦!
By 不负筱食光
用料福临门长粒香大米 100克虾仁 15个西兰花 4朵香菇 2朵火腿肠 1根胡萝卜 半根玉米粒 适量胡椒粉 1/3勺盐 2克做法步骤
1、准备好食材。
2、锅中加水,福临门长粒香大米淘洗一遍放进去煮米粥。
3、煮米粥时把虾仁加盐、胡椒粉抓拌均匀腌制一下。把香菇切片,西兰花切碎,胡萝卜和火腿切丁备用。
4、煮好的福临门长粒香大米粥香气宜人。
5、大米粥煮至粘稠把切好的蔬菜和虾仁放进去搅拌均匀煮至5分钟左右。
6、加入盐调味。
7、美味又好看的什锦虾仁蔬菜粥就做好了~~~
8、早上来一份,暖心又暖胃!
9、喜欢的宝宝们赶紧喝起来吧~~~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!