越吃越瘦的燕麦粥，简单又好吃，低卡又减脂

By 方太幸福食光

用料皮蛋 1个生燕麦片 40g生菜 100g盐 3g做法步骤

1、食材准备

2、生菜切小段，皮蛋去壳切小丁

3、2.空锅中加足量的清水，打开方太燃气灶，大火将水烧开，水沸后加入燕麦片，转中火煮10分钟

4、放入皮蛋，小火煮3分钟

5、生菜小火煮1分钟，加盐，搅拌均匀，关火出锅即可享用

6、尽情享用吧~

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