分享一道无米虾仁炒饭，营养均衡，热量少，低卡饱腹巨好吃，绝对不输有米的炒饭。主要是我加入了“太太乐原味鲜”减盐鲜酱油，“太太乐”蔬之鲜调味料，“太太乐”减盐蚝油，口感非常的鲜美。

By 喜洋洋717

用料菜花 150克鸡蛋 2个大虾 3只黄瓜 50克胡萝卜 50克太太乐原味鲜减盐鲜酱油 1小勺太太乐减盐蚝油 半勺太太乐蔬之鲜 半勺油 少许黑胡椒粉 少许做法步骤

1、准备好食材。

2、花菜洗净切碎，黄瓜、胡萝卜洗净切成小丁，大虾去头去壳去虾线切块备用。

3、2个鸡蛋打散。

4、胡萝卜、虾仁焯水。

5、锅中刷油倒入鸡蛋液炒散，放入花菜翻炒均匀。

6、放入焯好水的胡萝卜丁、黄瓜丁、虾仁。

7、翻炒均匀，加入“太太乐原味鲜”减盐酱油。

8、然后加入“太太乐”减盐蚝油。

9、加入“太太乐”蔬之鲜调味料。

10、翻炒均匀装盘上桌。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！