请准妈妈，新手妈妈，记得一定要做老公的思想工作，包括要有自己能抒发的对象。

我有产后抑郁，所以在面对很多的摩擦以及和自己不符的行为举止时，深深地感到冒犯和不愿意。尤其是对我的孩子做出我不情愿的事来的时候，我会思想混乱，想要打发脾气，但她是我的长辈也是我老公得妈，我也不能说她什么，就会憋在心里，影响我一天的心情

后来通过和老公实实在在的讲出每一条不痛快，每一件事的不喜欢之后，他去做调节，加上和朋友吐槽，分享，来自自己亲妈的督促，减肥，别邋遢，收拾自己找回自己中，慢慢地已经由平衡变为现在的非常乐观的相处模式。

以下作为妈妈你也能想通：

1.因为公婆帮你带孩子，她们没有感觉自己是帮忙，而是实实在在的带自己的孙子，所以他们会给孩子做决定，不经过你的同意，不符合你的理想状态等，其实反过来想一想，是因为他们把自己当做爷爷奶奶，觉得自己有这个权利责任义务，才会出现这样的情况。

2.他们那些另你听起来非常不适的言语：比如：爷爷奶奶亲，阿爸妈妈不要你不管你，奶奶最爱你等～其实为什么会这么说呢，因为她们知道，孩子还是最亲爸爸妈妈的，自己的孩子已经长大了，会做自己的决定有自己的家，他们找不到作为父母的那种成就感了，所以才会在你的孩子这里刷自己的存在感，这没有什么好烦恼的姐妹们，这就像是你讨厌的人在你面前刷存在感一样，可以忽视

3.你的公婆强调孩子和自己亲，不跟妈妈亲，其实这都是婆婆跟妈妈争夺主动权，因为宝宝是妈妈生的，所以精神上会默认只有妈妈自己才有权利支配和照顾宝宝，而奶奶因为自己儿子不亲近而要从孙子身上找回当年的母爱，所以可以体谅但一定要让老公说清楚其中关系，不要让奶奶太过，让宝宝始终明白妈妈才是最爱他的

4.他们对待孩子和对待你的落差感：其实不要伤心，正因为他们知道你有思想不好糊弄，才想去不懂事的孩子身上找存在感来满足自己，停止内耗。

5.生完孩子以后一定要有朋友，或者一个支持你的老公，要有发泄口，要保持美丽，要偷懒，要给自己放假。

有很多妈妈一直说，孩子长大都是和妈妈亲，不用怕；也有很多妈妈说，谁带跟谁亲，我就要孩子跟我；其实没有关系的，谁也不能替代妈妈的位置，谁也不能喂香香的奶给他，就算喂奶粉，谁也不能切断母子连心的感情，因为那是在你肚子里旋转跳跃了十个月的崽。

很多产后妈妈事事都要亲力亲为，害怕别人做的不好，宝宝成长不好，但谁家宝宝成长路上没磕磕碰碰呢，所以停止自我内耗，想开点，与其折磨自己不如做些更有意义更利于自己的事情，多花时间关注自己的身体，尤其是盆底肌，盆底肌不及时修复，会让Z宫脱垂Y道膨出，漏尿等产后后遗症加重，可以手机里下个G动，根据自身情况做专业训练，紧实盆底肌，提高控制力，有助于缓解产后漏尿脱垂，不要让自己成为宝宝的枷锁

所有新手妈妈们，已孕未生的妈妈们：

不要怕，等孩子大一点，你又漂亮，又有时间，所有的烦恼都会好的