这款豆糊是20分钟内就可以做好的,这也是平时我懒得做菜的时候经常给老公孩子做的快捷菜肴之一。
By 盈盈小筑2010 【豆果美食官方认证达人】
用料绿豆瓣 (洗干净) 1/2 杯胡萝卜/或任何根茎类蔬菜 1/2 根番茄 (切块) 1/2 只青辣椒 2-3 根罗望子膏 (Tamarind Paste) 1/2 小勺姜黄 (Turmeric Powder) 1/8 小勺盐 适量食油 2 大勺芥菜籽 (Mustard Seeds) 1/2 小勺孜然 (Cumin Seeds) 1/2 小勺辣椒粉 1 小勺咖喱叶 可无 4-5 片做法步骤
1、把绿豆饼洗净加1 1/2 杯水,罗望子膏,姜黄和大约 1 小勺食盐。
2、把蔬菜辣椒切块/段,和绿豆瓣一起用高压锅压8分钟,自然出气。然后打开稍微搅拌。
3、准备红油,把油和除了辣椒粉以外的所有材料放到一个可以微波炉的小碗里,微波2 分钟。
4、取出加入辣椒粉,稍微等2-3分钟。
5、稍微搅拌。
6、就可以倒到绿豆糊里,搅拌均匀就可以吃了。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!