最近几年，乳腺癌的患病率越来越高，乳房对于女性来说非常重要，是女性的身份特征，能够给女性带来很多优势。

如果女性患上了乳腺癌，而且是最严重的情况，有可能会面临切除乳房，对女性的打击是非常大的，所以预防乳腺癌非常有必要。

虽然说在癌症种类中，乳腺癌的治疗算是比较成功的，但乳腺癌容易发生骨转移，疾病治疗效果比较好，平时不多加保养的话，发生转移的可能性也会增加。

乳腺癌有多凶险？早发现早治疗很关键

乳腺癌的两大风险因素是遗传性风险和非遗传性风险，早期乳腺癌的5年，生存率基本上能够达到90%。

但是随着分期升高，生存率会逐渐下降，到了中晚期的时候，5年生存率最高只能达到25%，所以早发现乳腺癌，早治疗是非常关键的。出现这3个症状，应尽早就医：

1、乳头的改变。乳头皮肤出现糜烂溃疡结痂，或者乳头流出血样斑液体。

2、乳房外观的改变。两个乳房大小不一，或者乳房皮肤有明显异变，看起来好像是放了很长时间的橘子，或者乳房轮廓发生了改变，不再圆润饱满，有明显的凹陷。

3、腋窝和锁骨上摸到肿块。用手可以摸到硬块或者厚度发生了变化，可能是肿瘤出现淋巴结转移引起的。

55岁阿姨，因挑食逃过乳腺癌？

胡阿姨今年55岁了，因为身边有很多乳腺癌患者，自己的母亲也因为乳腺癌而失去了生命，所以他非常担心自己的身体状况。

前段时间，胡阿姨感觉胸闷气短，乳腺部位有疼痛感，以为自己患上了乳腺癌，于是就赶紧去医院做检查，结果是良性的乳腺结节，胡阿姨这才放心了。

但是医生告诉胡阿姨，因为家族中有乳腺癌遗传史，所以要注重合理的饮食和作息规律，避免乳腺癌的发生。

因为不想患上乳腺癌，胡阿姨制定了详细的养生计划，每天都早睡早起，坚持做运动，保持乐观的心态，饮食上也非常注重调理。

因为胡阿姨在饮食上挑食，对一些对乳腺不利的食物，从来都不吃，经过了半年的调理，再次去医院检查时，发现结节已经消失了。

医生了解到胡阿姨的日常饮食，称胡阿姨因为挑食逃过了乳腺癌，那么胡阿姨不爱吃哪些食物呢？

比较甜腻的食物

胡阿姨不喜欢吃甜食，因为挑食的这个好习惯，降低了患上乳腺癌的发病率，吃太多甜食会导致肥胖，还会是体内的内分泌失调，同时还会对乳腺造成刺激，诱发乳腺病变，所以医生夸赞胡阿姨，幸亏不爱吃甜食。

富含雌激素的食物

性激素和乳腺癌的发生有着密切的关系，体内的雌激素水平升高，会促进乳腺癌的复发，而胡阿姨从来不吃雌激素较多的食物。蜂王浆当中就含有雌激素活性的物质，紫河车也就是胎盘，这些东西都不能吃。

刺激性食物

添加了过量辛辣味香料的刺激性食物，味道鲜美，能够提高食欲，所以受到很多人的欢迎，比如火锅，酸辣粉，烧烤等。

经常吃这些食物会影响身体的健康，因为难消化并且刺激性强，容易引发肠胃功能紊乱，导致身体素质下降。

女性常吃刺激性食物，会对子宫卵巢和乳腺形成负面影响，久而久之容易导致卵巢功能紊乱，雌激素分泌失常之后，乳腺癌的发病率就会大幅升高。

中山大学附属肿瘤医院王树森教授表示，目前没有足够的证据表明乳房大的人更容易患上乳腺癌，女性乳房的大小跟脂肪多少有关系。

乳腺癌发源于乳腺上皮，并不是乳腺大小所决定的，所以这两种情况完全没有相关性，以下这几类人，发病几率是普通人群的1.3~3倍。

1、遗传和家族史：家族中有乳腺癌的直系亲属；

2、经期：月经初潮小于13岁，绝经期晚于50岁；

3、生育与哺乳：第一胎在35岁以上或40岁以上未孕、反复人工流产，产后未哺乳；

4、饮食：偏好高脂肪、高蛋白、高热量的食物；

5、病史：反复多次接触放射线者、乳腺出现过不典型增生；

6、不良的生活方式：吸烟、熬夜。