家里两个人都需要减脂,打工人的晚餐常常来不及做,就会选择这种简单的拌菜,饱了肚子也不会摄入太多卡路里。
减肥这种事情,要两个人一起坚持才不那么难。吃这种事情,两种看起来没什么关系的菜,放在一起,也会有神奇的味道。
By 六月的快乐
用料干豆腐 150克蒜 2瓣葱花 少许盐 1勺五香粉 0.5勺零卡糖 0.5鸡精 0.5勺油辣椒或干辣椒 一点点陈醋 1小勺做法步骤
1、芹菜切段,干豆腐随便切,焯水,攥出水分
2、加入蒜末和葱花
3、加入盐,零卡糖,五香粉,鸡精
4、浇上一点热油
5、加入有辣椒,陈醋,拌匀即可
小贴士
如果没有油辣椒,就和葱花那一步一起放入一些干辣椒末,浇油即可。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!