包菜虽然是一种家常蔬菜，不过它含有优质蛋白、纤维素、矿物质、维生素等，具有美容养颜、养胃、强身壮骨的功效。

By 木瓜甜甜

用料

• 包菜 300g
• 耗油 1汤匙
• 生抽 1勺
• 花生油 20克
• 香葱 2根
• 尖椒 1个
• 蒜 3瓣
• 十三香 1小勺

做法步骤

1、包菜和尖椒洗净切丝

2、葱切段，蒜切末

3、热锅烧油，放包菜和尖椒翻炒十秒钟

4、放蚝油、十三香、生抽继续翻炒均匀至包菜微微变软

5、出锅前加入葱段和蒜末上下翻炒一下即可

6、装盘开吃，简简单单，营养美味

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