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什么样的人容易长寿?

1.60岁过后就不会再过夫妻生活的。

2.基因非常强大,有长寿基因。

3.长期运动,出门尽量靠步行。

4.心态特别乐观,不会有太重的心理负担。

5.不攀比生活,知足常乐。

6.婚姻很幸福美满,不会经常吵架。

7.不会暴脾气,也不会生闷气,非常的平和。

8.喜欢吃原汁原味的食物,不喜欢吃重口味的食物。

9.爱唱歌,爱给自己找乐子。

10.不挑食,什么都吃,营养均衡。

11.喜欢吃自己种的蔬菜,很少吃反季菜。

12.能控制自己的饭量,不会暴饮暴食,胡吃海塞。

13.从不熬夜,八九点准时睡觉。

14.从不做冒险的事,比较求稳。

15.喜欢笑,心态特乐观,遇到不开心的事也只是短暂的不开心。

16.不是特别讲究卫生,过得去就行了。

17.特别爱自己,一直对自己都特别的上心。

18.坚持每天午睡,累都打不动的作息习惯。

19.晚上坚持吃素,特别是五谷杂粮会吃得偏多。

20.从来不会因为好看冷着自己,热着自己,把健康放在第一位。

21.睡眠质量一直都很好,就连午休也能打鼾。

22.从年轻到晚年都没怎么干过重活,一直保养的挺好的。

23.心眼不会太小,不会总拿不开心的事惩罚自己。

24.有点没心没肺,与他无关的事从来不关心。

25.喜欢的人多说两句,不喜欢的人懒得搭理。

26.对儿女的事很看的开,儿孙自有儿孙福,不会操太多的心在儿女们身上。

27.每天有自己的事做,过得非常充实。

28.生活圈子很干净,没有尔虞我诈勾心斗角的人,人自然轻松很多。

29.喜欢出去旅游,开心自己很重要。

30.有时间就睡觉,睡的特别多,人也不显老。

31.不是有很大的追求,欲望少了压力也就小了。

32.凡事看得很开,不是自己的从来不强求,不惦记。

33.特别重视养生,不该吃的能忍,不该喝的绝不喝,非常能管住嘴。

34.从不带气睡觉,有什么不爽的事当天解决。

35.生活的环境很不错,有点与世隔绝的感觉,无欲无求最逍遥自在。

36.生病了从来不拖,及时上医院,从不把小病拖成大病。

37.早上起床第一件事:喝杯温水,这个习惯坚持了n多年。

38.每顿饭只吃七分饱,再好吃也不会放纵自己。

39.家庭氛围很好,没有吵闹声,生活过得有滋有味。

40.儿女们都很孝顺,从不让自己操心。

41.工作很顺利,生活很美满人生大赢家。

42.拥有一口好牙,能吃能睡身体自然很棒。

43.一直以来看上去都会比同龄人年轻,吃得健康,生活也会比他们过得更幸福。

44.一辈子都没操过啥心,过得特别的轻松。

45.喝酒抽烟往往来,但从不贪,想抽就抽,想喝就喝,但从来不超量。

46.和舒服的人待一起,让自己不舒服的人从来不会委屈自己,装都不会装一下。

47.很有善心,所谓好人有好报就是这个理。

48.尽量不麻烦身边人,培养自己的自理能力,不早早的躺平。

49.做个糊涂的装聋作哑的老人,不该管的不管,不该听的不听。

50.爱自己,善待自己的人大部分都会长寿。

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