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慢阻肺患者如何提高肺功能?

据相关调查表明,慢阻肺目前的发病情况非常严峻,仅我国就有将近一亿人罹患此病,慢阻肺属于慢性呼吸道疾病,一般好发于老年人群,典型的症状是咳嗽、咳痰、胸闷、气喘等,其病情属于慢性不可逆性的改变,随着病情的缓慢进展,肺功能呈逐渐下降趋势。

什么是慢阻肺?

慢阻肺全程是慢性阻塞性肺疾病,英文简称COPD,是一种慢性的呼吸道黏膜炎症,由于气道反复的感染,导致病理解剖上的改变,进而出现反复的咳嗽、咳痰、胸闷气喘等症状。慢阻肺发病与季节变换有关,尤其是天气变化受凉后患者可出现症状加重情况。

慢阻肺为什么会出现肺功能下降?

正常情况下,气道是用来通气维持身体氧合的,具体过程是:首先肺部吸入空气,然后这些空气通过气道输送到远端的肺泡,最后肺泡周围的血液将空气内的氧气吸收,并且排出CO2,这是一个呼吸的过程,其中气道通气的功能很重要,如果通气不足会造成身体缺氧。慢阻肺就会影响气道的通气,前面也说了,慢阻肺是一种气道的慢性炎症改变,随着气道的反复感染,支气管可出现病理性的重塑狭窄,进而造成通气不畅,所以慢阻肺会出现肺功能下降。

如何治疗慢阻肺造成的肺功能下降?

权威的教科书都说了,慢阻肺是一种渐进的不可逆性的气道病变,随着病情的发展,患者的肺功能确实是呈阶梯性的下降,治疗的目的也是控制症状,尽可能的保持肺功能在一定的范围。

第一、呼吸道出现感染后要积极的控制感染。

呼吸道感染可诱发慢阻肺的急性加重,如果不及时治疗,很有可能发展成重度感染,进而危及生命,常见的呼吸道感染是社区性肺炎,肺部感染和慢阻肺可相互影响,反复的感染是慢阻肺病情进展的重要因素,所以积极的控制感染非常必要。

第二、运用一些扩张支气管的药物。

慢阻肺肺功能下降的主要原因是远端小气道的狭窄,改善这些小气道的狭窄情况可以提升肺功能,临床上常用的是支气管扩张剂,比如抗胆碱酯能药物噻托溴铵等。

第三、家庭氧疗。

家庭氧疗也是一种延缓肺功能下降的方法,研究表明,长时间的持续低流量吸氧可以改善身体的缺氧情况,缓解气道的慢性炎症,有利维持肺功能的稳定。

有哪些方法可以提高慢阻肺患者的肺功能?

慢阻肺患者想要恢复到之前的肺功能,并不可能,但可以通过一些康复锻炼改善肺功能、提高生活质量。

第一、呼吸方面调整

缩唇呼吸:要求患者吸气后,嘴巴呈半闭合的状态,然后呼出气体,类似于吹笛子,作用是减少呼吸频率、提升单次呼吸的潮气量。

腹式呼吸:慢阻肺患者因为存在呼吸机疲劳,之前使用的胸式呼吸无法满足身体的需要,而腹式呼吸可以明显增加通气量,是慢阻肺患者重要的康复方法之一。具体方法是:患者取立位或者半卧位,下肢半屈,适当的深度呼吸,放松腹部肌肉,然后将双手分别置于胸部及腹部,以便能感知胸腹部的运动情况,之后调动自己的膈肌进行呼吸,有研究表明,膈肌每运动1cm,肺通气量可增加300ml左右,训练腹式呼吸的关键是限制胸式呼吸,但这不是一朝一夕可以练成的,需要大量的反复练习。

第二、适当的有氧运动

如果条件允许,慢阻肺患者尽量多做一些运动,但强度不能太大,可以做一些有氧的轻运动,比如走路、慢跑、游泳、太极拳等,合理的运动可以改善心肺功能,增强体质、提高免疫力。

总结

以上就是雕龙医生关于如何提高慢阻肺患者肺功能方面的回答,希望我的回答能对于有所帮助。

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