来自智利纯净水域的深海贻贝,被称为“海中鸡蛋”,优质蛋质口感满、鲜嫩多汁,具备人体所必需的脂肪酸,促进新陈代谢.
用来做菜也简单方便,美味可口,一起动手做起来吧
By 魔镜的妖精 【豆果美食官方认证达人】
用料智利贻贝 100g芦笋 200gX0酱 半勺生抽 1勺姜蓉 少许做法步骤
1、准备材料
2、芦笋先汆水一下
3、智利贻贝沸水下锅,马上捞起
4、热锅放油,放入姜蓉,贻贝炒一下
5、加入芦笋
6、生抽,X0酱爆炒均匀
7、上碟
8、开吃
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!