女人经常喝点蔓越莓银耳西米羮，还用担心什么胶原蛋白吗

By 小小庆回国

用料

• 银耳 半朵
• 西米 40克
• 蔓越莓干 25克
• 黄冰糖 适量
• 清水 适量

做法步骤

1、银耳提前用水泡发，去掉根蒂，用料理机打成糊状。

2、锅中加入适量的清水，将银耳糊直接掉进锅里。

3、大火煮开，加入西米。

4、改小火，慢慢煮到西米没有白芯为止，然后加入25克蔓越莓干，根据自己的口味加入适量的黄冰糖。

5、酸酸甜甜、胶原蛋白超级丰富的蔓越莓银耳西米羹就做好了。

6、尝一尝，味道真不错，炎热的夏天放冰箱里一小时，味道更佳！

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