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如果一个人天生脾胃不好,而且经常感到头晕疲乏,该怎样调理身体呢?

四君子汤加减。

四君子汤出自《太平惠民和剂局方》。有天下补气第一名方之称。

【四君子汤】益气健脾。主治脾胃气虚证。面色萎白,语声低微,气短乏力,食少便溏,舌淡苔白,脉虚弱。

【药物组成】人参去芦,白术,茯苓去皮(各9g),甘草炙(6g)各等分。

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