一、坚硬的食物

比如坚果，这其实是发展到肝硬化后要注意的，肝硬化会导致食管胃底静脉曲张，坚硬食物可能损伤血管导致大出血。但是，不做胃镜的话，谁也不能确定乙肝患者食管处的血管怎么样，所以能不能还是不吃。

二、忌酒

酒是肝病患者之大忌。酒精进入消化道后，约90％要经过肝脏代谢，容易引起肝脏的损害。

三、药物

很多药物都是经过肝脏代谢的，可能损伤肝功能，比如退烧药对乙酰氨基酚，用多了，损伤肝功能。能不用尽量不乱用，但要注意不能走极端，什么药都不用。还有一些中药对肝功能损伤很大，比三七、何首乌等。服药方面要咨询专业的医生。

四、垃圾食物

所谓“垃圾食物”，是指那些高脂、高糖、低维生素、高化学添加剂的食品。这些食品对于健康人都是有百害而无一益，不仅肝病者不要吃，健康人也应当少吃。

提醒:乙肝患者如果在吃抗病毒要的，不要自行停药！！！