春天的鱼腥草又嫩又脆搭配春天的蒜苔做一道凉拌菜简直绝绝子!
By 绿pegk
用料鱼腥草 一把蒜苔 5~6根姜片 适量干辣椒 4~5个太太乐味极鲜生抽 两勺醋 两勺太太乐蔬之鲜 少许食用油 适量做法步骤
1、春天的美味 ~鱼腥草,鱼腥草有清热解毒,增强免疫力的功效,平时多吃对身体有好处。
2、蒜苔取白色的一节凉拌特别脆 嫩。
3、鱼腥草掐节去掉老杆不要。掐不动的基本上就不要了。
4、清水搓洗,去掉根须。
5、鱼腥草沥干水份 蒜苔一分为二切和鱼腥草一样长短的节。
6、加少许食盐拌匀。
7、放入干辣椒段
8、热油浇在干辣椒上泼香。
9、倒入两勺太太乐原味鲜生抽 和醋。
10、加入少许太太乐蔬之鲜拌匀。
11、来两根香菜,美味的鱼腥草拌蒜苔就OK了!
小贴士
鱼腥草一定要用手工挑选,一节一节掐,掐不动的基本上都是老的,所有手工不急免得老的嚼不动影响口感 。
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