做好的午餐肉
米香四溢 真的太香了
By 你们的超级九九
用料
- 红米: 60 g
- 鸡胸肉: 30 g
- 水 适量
- 配方奶: 20 g
- 鸡蛋 1个
- 中筋面粉: 20 g
- 食盐:适量 适量
- 宝宝酱油 适量
做法步骤
1、1.红米洗净,加入清水70克,冷水上锅,大火蒸50分钟
2、2.鸡胸肉切丁,放葱姜水中浸泡20分钟
3、3.蒸好的红米饭,加鸡胸肉块、蛋清、配方奶、10克中筋面粉、食盐、宝宝酱油倒入破壁机,搅打成泥
4、4.在盘子刷食用油,再放上打好的肉泥,铺平后封上保鲜膜,扎几个洞,冷水上锅,大火蒸20分钟
5、5.在蛋黄部分加10克中筋面粉和20克水搅拌均匀
6、6.蒸好后取出,将蛋黄部分搅拌均匀,倒在午餐肉上,大火继续蒸8分钟
7、7.取出,冷却后切片装盘
8、8.不会有奇怪的味道哦,推荐大家试试呢~
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