谢邀！我是南医大二附院的骨科主治医师！

先表扬出题者，这个问题是非常好的问题，原因如下：

1、已经重视了骨质疏松这个严峻的问题，所以称呼得了骨质疏松的人为“骨质疏松患者”。

2、已经意识到骨质疏松患者必须要吃药，光靠运动、晒太阳等已经不足以对抗骨质疏松的进展。

骨质疏松患者吃什么药呢？

一、基础用药：

1、钙剂：绝经后妇女和老年人每日钙摄入推荐量为1000mg。饮食中约500mg左右，所以拿钙尔奇D为例，建议每日一片（600mg）为佳。如果伴有骨质疏松性骨折，建议每天早晚各一片。补钙并不会引起肾结石、胆结石。

2、活性维生素D：治疗骨质疏松症时剂量为800～1200IU。拿法能胶丸为例，可以给与0.5μg(2粒)，每日1次。

二、在基础用药充足情况下，视具体情况加用：

3、双磷酸盐：推荐密固达，一年静滴一次，一共用三年。三年后评估是否再用。口服的有福善美等。

4、降钙素类：不宜长期使用。拿密盖息为例，皮下或肌肉注射，根据病情每周2～5次；鲑鱼降钙素鼻喷剂；鳗鱼降钙素，肌肉注射。

三、根据病因治疗：

如果是雌激素缺失引起的，加用选择性雌激素受体调节剂（SERMs）或者雌激素类。

只能用于女性患者，且一定遵医嘱。如：雷诺昔芬（Raloxifene）。

如果是性腺功能减退等引起的，可以用特立帕肽等促进骨生成药物（PTH）。使用此类药物不能超过两年，定期检测血钙。当然，各种药物都效果不好的骨质疏松症也是可以使用此药的。

四、其他：

如锶盐等：比如雷奈酸锶，睡前服用。遵医嘱使用。

1：饮食调理：多吃含钙量高的食物。

2：多晒太阳：避免暴晒。

3：多运动：但是也要避免过度运动。

4：避免摔跤：一旦摔跤，如果骨折后果不堪设想。