“适量喝酒”和“滴酒不沾”的人，哪一个更易长寿？一次性告诉你

逢年过节，或者结婚嫁娶、乔迁新居，人们都喜欢用喝酒的方式来进行庆祝。确实，酒在我国有着不可或缺的地位，也能烘托气氛。

那我们不禁会产生疑问，爱喝酒的人和滴酒不沾的人，哪一个会更长寿呢？

民间流传着适量喝酒有益身体健康，有不少家庭也喜欢自己酿酒。他们认为喝酒能释放压力，还有加速循环的作用。

但我们应客观看待，喝酒对于健康也会产生一些危害。酒精中含有诸多对身体有害的物质，长期饮用，一些疾病就会不请自来。

而滴酒不沾的人群，避免了酒中的有害物质，自然身体会比常人更健康。所以，日常生活中还是不喝酒为好，可以以茶代酒。

茶是我国健康的饮料之一，有着丰富的种类，其中还含有多种对人体有益的成分。经常饮用能够增强体质。喝茶讲究应季而饮，今天给大家推荐3款应季的茶水，闲暇之余泡上一壶来调节情操，滋补身体。

（1）青驰菊花茶

夏季气温高，人体易缺水、上火，所以，比较适宜饮用的茶饮是花茶，而花茶中属菊花茶最为适合。毕竟，菊花清热的作用是有目共睹的，还富含多种营养，菊苷、氨基酸、水苏碱等物质丰富。

我国菊花种类繁多，但入口的东西，还是要注意品质。开封产出的“青驰菊”质优价廉，在保证口感的同时，还定位于百姓能喝起的口粮茶。

青驰菊种植于岳家湖地区，当地气候湿润，水源充足，本身也会含有许多营养元素，花朵成形后大而肥硕，花瓣紧促，置身其中简直是一种享受。

再加上，青驰菊一直坚持人工，秉承着绿色、天然的原则，在传统工艺的制干技术下，最大程度的使干花保留了原汁原味。杯中放入几朵青驰菊，经过热水浸泡，会慢慢渗透出花香，茶汤微黄，口感甜润醇香，回甘持久。

（2）庐山云雾

著名诗仙李白曾写出“日照香炉生紫烟，遥看瀑布挂前川”等诗句千古传颂，可得知庐山海拔之高，而云雾茶就是在这样的环境下所自然生长。因长在仙气里，所以也被称之为“仙气飘飘的茶叶”。

众所周知，一种好茶离不开优秀的产地，其茶喜光耐阴，在酸性泥土中生长的更好。而庐山四周环山，雨量充足。

这款茶生长周期长，其中所含的生物碱和维生素C都高于一般茶叶。茶叶鲜嫩碧绿，秀丽紧实。所泡出的茶汤呈现淡绿清澈，香气四溢，入口清新怡人。

（3）华中医胖大海

最近几年，胖大海受到不少人的欢迎，成为泡茶食材之一。但胖大海质量良莠不齐，要想选出一款品质好的，实属不是一件易事。这里大家不妨试试华中医胖大海，非常适合经常抽烟、用嗓的群体。

华中医胖大海的原材料把控严格，产自安徽亳州，所选出的果实都是大颗，经过低温加工技术，整体呈棕褐色，表面褶皱多，并且富有光泽感，皮薄质脆，品质上乘。

在饮用胖大海时，取1-2颗即可，用沸水冲泡，其果实会快速膨胀，充满整个茶杯，茶汤晶莹透亮，入口甘甜清爽，可以很好的缓解春燥、嗓子干等问题，让人回味无穷。