今天用味好美的秘制蚝油做一个蚝油茄子,好吃又下饭!茄子是一种大众食材,尤其夏天,红烧茄子下米饭真得好吃极了,北京这边喜欢吃圆茄子,还可以切丁做肉沫茄子卤,总之,茄子是老百姓餐桌的一道家常美味食材!!!
By 娜娜食堂 【豆果美食官方认证达人】
用料
- 蚝油 2大勺
- 圆茄子 1个
- 西红柿 1个
- 淀粉 1勺
- 食用油 15 克
- 盐 2克
- 白砂糖 2克
- 蒜末 半头
- 葱花 适量
做法步骤
1、圆茄子去蒂,切成滚刀块,放入清水中,清水加入三克盐浸泡半小时,防止氧化
2、西红柿去皮切成小丁,备用
3、调汁:蚝油 淀粉 白糖 盐 水,然后备用
4、茄子多投洗几次攥干水分,备用
5、起锅烧油,油稍微宽一点,把锅润一下!中火煸炒茄子,不要着急,慢慢煸炒至透明,没有硬心盛出
6、直接放入西红柿丁炒出沙,炒到黏糊状态
7、倒入煸好的茄子,倒入调料汁
8、翻炒均匀,撒上蒜末,再次炒均匀,准备装盘
9、喷香的蚝油茄子做好了,撒上迷人的小葱花,就问你能吃几碗饭吧,香迷糊了!
小贴士
茄子很嫩,不用去皮,切好以后放盐水浸泡一会儿,炒完不易发黑!不要放多,生抽老抽都不用放!
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