穿小裙子的夏天就要到啦，姐妹们把减肥提上日程了吗！今天分享一款虾仁蔬菜捞汁沙拉，一盘搞定碳水、蛋白质、维生素，美味的同时让你轻松掉秤。做沙拉不会调汁的姐妹也不用愁，一瓶珍选海鲜捞汁就能搞定。它里面已经将鱼露、柠檬汁、苹果汁、糖浆等调好比例，吃起来酸甜适中，解腻爽口，太适合厨房小白了。而且0脂轻盐，减肥也能放心吃～

By Da1ly

用料

• 鸡蛋 3个
• 黄瓜 半根
• 虾仁 200克
• 玉米粒 100克
• 生菜 100克
• 小番茄 100克
• 珍选海鲜捞汁 150克
• 料酒 2勺
• 黑胡椒 适量

做法步骤

1、虾仁用料酒和黑胡椒腌制10分钟补充底味

2、水开放鸡蛋煮8分钟，捞出过冷水更好剥壳

3、玉米粒焯水

4、虾仁烫熟

5、番茄对半，黄瓜切片，生菜切段

6、摆盘后倒入珍选海鲜捞汁，名厨调配免去复杂材料，一瓶就搞定

7、混合均匀就可开吃，看着食欲满满

8、口感丰富，酸爽解腻，太好吃了

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！