娱乐圈的女星素来注重身材管理，即使人到中年，这些女星依然像年轻的少女一般，拥有傲人的身材和清纯的容貌，还有独特的韵味。

1.刘涛

作为中年女演员代表之一的刘涛，她的气质毋庸置疑，越来越有一种成熟女人的气质。

在最近的时装周上，圈中很多女星都盛装出席，刘涛虽然没有年轻女星清纯，但是一个抹胸内搭，露出自己纤细的腰围，外搭白西装，给人一种即妩媚即英姿飒爽的感觉。

在时尚方面，刘涛也是一点不马虎，下面这款米色大衣内搭黑色连衣裙，看着真像是剧中的霸道女总裁，即使和众女星一起也能一眼看出刘涛。

可刚出道的刘涛并不是如此，很多人印象中，那时的刘涛偏黑色的皮肤显得十分土气，根本和时尚不沾边。

当年她和女神李小冉站在一起，被肤白貌美的李小冉全方面碾压。

没想到随着年龄的增加，刘涛的身上土里土气的气质完全消失，已经成为气质佳的成熟女性，这种美也是很独特的。

2.殷桃

殷桃和刘涛有的特点就很像，二人都是在刚出道时被人以“土里土气”而命名，随着年龄的增长变得越来越有气质越来越年轻。

还有网友调侃说殷桃的年龄好像是满40减20，完全看不出是一个殷桃已经43岁了，像是23一般。除了尽显年轻的蜜桃脸外，殷桃的身材也是很精致。

穿衣有肉，脱衣显瘦殷桃正是如此，其实这也源于自身的努力，只要有空殷桃就会去健身房锻炼，这马甲线这小蛮腰完全像是20多岁的小姑娘。

从路人拍出的生图中看，殷桃完全是青春靓丽的少女。

前段时间殷桃的《耀眼的你啊》也一度受到好评，剧中的妆容打扮真是年轻了20岁，再看剧中的演员，她和施诗扮演了一对姐妹，这你能看出二人相差11岁吗？

越活越有魅力，在她身上完全看不出老气，殷桃也凭借自己的容貌成功又让自己的事业更上一层楼。

3.李小冉

今年一部新剧《我们的日子》再次让李小冉重回大众视野，可却遭到网友们的吐槽，不是演技不好也不是剧情太烂，而是李小冉在剧中的人设妆容引起热议。

其实李小冉算不上很上镜的女星，也不能仅凭戏中的妆容就说李小冉“不好看”。

在戏外的她完全像是变了一个人，剧中略显老气的形象摇身一变成为“邻家女孩”，和同剧组的人站在一起，完全看不出来李小冉已经46岁了。

快五十的人，皮肤依然是白的发光，身材更是不用说，这大长腿让人都直呼羡慕啊，很多人都不相信李小冉已经46岁了。

再看看她和其他女星的合照，气质和肤色也是碾压，无论是高个子女星还是矮个子女星，在她面前气场就会显得比较弱。

在华鼎的颁奖红毯上，李小冉更是把“前凸后翘”的身材展现的淋漓尽致，身穿白色抹胸连衣裙刚一出场，就牢牢抓住观众的目光。

从年轻到中年，李小冉好像从未变过，原来这就是老天爷赏饭吃，天生的“美人”吧。

4.梅婷

梅婷也是属于中年女星中的气质担当了，让人一看就有一种温婉知性的感觉。

梅婷年轻时就是很多人心中的“女神”，人到中年那种气质和身材也能保持的很好。

在社交媒体上，梅婷就晒出来和女星刘琳健身的照片，虽然素颜出镜但也让人看着很干净，而且那双大长腿也是引人瞩目，虽然没有说很细很白，但也能给人一种肌肉感的健康美。

如今的女星过度追求精修图，所以一般的精修图和生图就会有很大的反差感，而梅婷不一样，她并不追求把身材修的多瘦。所以无论看她的精修图还是生图，她的腿都是如此十分匀称。

如今的梅婷也已经47岁了，可她的风格还是能随意变换，可以柔情少女也能变成风情万种的妩媚女人。

5.曾黎

和梅婷一样，曾黎的大长腿更是引人瞩目，独特的气质出众的容貌让这位女神怎么看都不老。

早在曾黎上学时，她的美貌就已经被大众关注到。虽然算不上是顶流明星，但是曾黎依然在娱乐圈中有上一席之地。

前段时间《星汉灿烂》电视剧爆火，大美女曾黎也重归大众的视野，身高一米七的大高个，肤白貌美显得她十分成熟性感。

除了腿，那就是曾黎的背了，之前她被爆出已经结婚了并且戴的有结婚戒指，为了辟谣，曾黎直接在社交媒体上晒出自己将戒指戴在脖子上的照片，她的“美背”也是露了出来。

很多女星因为太瘦所以导致排骨背居多，而她的背就显得很有线条。

已经年过45岁的曾黎，对她来说容貌仅仅是自己美的冰山一角，都说岁月是把杀猪刀，对曾黎而言反而是个美容刀啊。

6.高叶

要说今年开年最火的剧的是哪一部，很多人都会想到《狂飙》，高叶将“大嫂陈书婷”这一角色演绎的入木三分，无论是从演技还是容貌气质都是无可挑剔。

剧中的形象妆容让人一看就很大气高贵，加上服装又显得高叶即知性又妩媚。

无论是戏内还是戏外高叶的气质都是独一无二的，但是她的出道之路也是很艰苦的。

出道多年，让人铭记于心的除了“陈书婷”，其他的角色就很陌生了。

甚至在一部电视剧中，因为高叶没有名气，演员表里连名字都没有。

孙红雷对此还为高叶鸣不平。

如今的她彻底让观众认识了这位演技好气质佳的女演员，在戏外的高叶性格也不再是高冷风，反而有点“社牛”，看起来活力四射。

7.许晴

说起这个话题，不得不说“性感尤物”许晴，已经年过50岁的许晴身材依然很火辣。

早在和姜文拍摄《邪不压正》时，许晴就把傲人的身材完美的展现出来，一身旗袍将“前凸后翘”四个字勾勒的淋漓尽致。

除了在戏中，戏外的许晴也是一样。

在被路人拍摄的生图中，上衣身穿简单的白色长袖搭配着黑色短裤，加上又白又直的大长腿，这傲人的身材让人不禁感叹这是54岁吗？

如果大家不认识她的话，那么见到想必会认为这只是一个20多岁的小姑娘吧。

8.闫妮

提起闫妮，大家就能想到《武林外传》中的“佟掌柜”，一口方言让闫妮显得格外喜剧化。

这样的角色让人一看到闫妮就会想到喜剧女，大家似乎都忽略了她的美。

刚出道的闫妮，不是很白的皮肤，加上相貌并不是很出众，反而还让人看起来有点像土里土气的“傻妞”一样。

之前她与胡歌合作的一部《生活启示录》，在剧中还演起了姐弟恋，一些“亲密戏”让观众直呼“画面太美我不敢看”。

随着年龄的增长，闫妮也已经年过50岁，但是容貌却越长越有气质，特别是那双又直又白的大长腿。

完全看不出来她被岁月伤过的痕迹，看起来真是有一种独特的韵味。

就算和自己的女儿站在一起，也完全看不出来是一对母女，更像是一对亲姐妹。

9.李玟

李玟素来是“乐坛”中的性感女神，不仅唱歌好听实力强，而且年近50的李玟，在身材上还能保持年轻。

2022年4月16日，李玟就在社交媒体上晒出自己练舞的照片。

我们可以看出“前凸后翘”的身材完美展现，皮肤更是白里透红，完全看不出中年女人的肉感，尤其是那个腰，简直像是20多岁的小女生。

无数网友评论，李玟姐姐的身材真是保持的太好了。

完美的身材也源于李玟的自律性，除了工作之外，她更多的就是注重身材管理，按时按点的睡觉还要保持健康的饮食习惯，当然健身也是避免不了的。

健身对于女歌手来说就是“一举两得”的事情，不仅能去塑造自己的傲人身材，还能通过运动来增强自身的肺活量，飙起来高音那是易如反掌。

10.咏梅

咏梅并不是说有很高级的容貌或者傲人的身材，而是独一无二的气质，在电视剧《小欢喜》中就能看出咏梅饰演的母亲端庄优雅。

在戏外，她也是如此，不会穿什么过于华丽的衣服，而是普普通通的休闲装，但也能看出她的气质不一般。

素以“温文尔雅”为名的董卿，在咏梅面前，二人也难分出胜负，咏梅一出来就给人一种即有中年女人的气场又有“东方女性”的优雅气质。

结语:

以上的女星各有各有的美，虽然人到了中年，但是她们还能展现出自己独特的魅力。这些女星都有一个共同点就是自律努力，既有气质又有演技，观众们怎能不喜欢呢？

不仅仅要有外在美，其实内在美才是吸引人的重要点。

（排名不分先后，除了这几位大家还喜欢哪些中年女星）

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