减脂期也可以放心吃的低卡甜品，无油无糖无面粉。
低卡饱腹。清新不腻，用提子的甜味代替了糖，甜而不腻。
蛋糕松软可口，中间还有自制的无糖豆沙，一口咬下去，特别好吃！
食材：鸡蛋、牛奶、麦片、抹茶粉、提子干、豆沙。

By 爱做饭的筱雅

用料抹茶粉 适量做法步骤

1、美食

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！