By 可以嫲
用料鸡胸肉 200g虾 350g蛋清 1个葱 半根生姜 一小块盐 少许白胡椒粉 少许做法步骤
1、葱切丝,姜切片,加少许水
2、打成蓉
3、过滤,葱姜水,备用
4、鸡胸肉切小块,加入料理机
5、虾仁加入料理机(留下了一小部分虾仁,切碎加入糜中,口感更好)
6、搅打成肉糜
7、加入葱姜水,盐、胡椒粉、蛋清
8、留出的虾仁切成小粒,加入肉糜中,搅打上劲,并摔打,10分钟左右
9、锅中加凉水,挤丸子放入(未拍照),小火,微开,撇去浮沫,点三次凉水(全程保持小火,水微开状态)
10、第三次加水后,捞出盛了凉水的容器中,等晾透后,盛出控干
11、一次如果吃不完,可分装冷藏保存
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