滑蛋系列顶级鲜嫩版来了!对,我就是爱吃鸡蛋,哈哈,试过了肥牛鸡肉牛肉,今儿咱们来试试虾仁+菌菇的顶配版本吧!
用海鲜大虾仁配地鲜各种菌菇,我还加了点蟹柳,属于鲜上加鲜,味道肯定错不了,而且饱腹感很强,属于晚餐单独吃也不饿的那种哦~
By 秋食爱吃饭 【豆果美食官方认证达人】
用料
- 虾仁 80克
- 蟹味柳 20克
- 鸡蛋 2个
- 口蘑 5个
- 蟹味菇+白玉菇 100克
- 洋葱 30克
- 小葱 1根
- 料酒 5克
- 薄盐生抽 5克
- 照烧汁 15克
- 蒜香海盐 2扭
做法步骤
1、这些都是食材,我图省事用的冷冻虾仁,口感也是比较Q弹的,用鲜虾的话鲜味更浓,记得去掉虾线。
2、调味也比较简单,如果没有照烧汁,就生抽+代糖+蚝油代替就好。
3、虾仁用蒜香和料酒腌制5分钟,去腥去味。
⚠️ 喜欢吃蒜香味又不想吃蒜的朋友,就试试这个蒜香海盐,多放点儿蒜味就很重。
4、口蘑切片,其他两个菇去根掰开,蟹柳划拉开,洋葱切细丝,小葱切碎。
5、用薄盐生抽、蒜香海盐、照烧汁,加20毫升水,调一个酱汁备用。
6、锅里刷油,先放入虾仁炒到变色盛出
7、再放洋葱炒软
8、倒入菌菇,小火慢慢炒软,
9、倒入酱汁以后加盖焖一会儿
10、⚠️ 菌菇完全炒熟容易干,用酱汁水焖的话更鲜嫩。
11、倒入虾仁和蟹柳,翻炒均匀
12、转小火均匀淋入蛋液,再焖1分钟
13、⚠️ 鸡蛋不用完全打散,稍微搅和几下就好啦。
14、蛋液快要完全凝固的时候,加点儿葱花和黑胡椒,就完成啦!
⚠️ 这一步根据个人口味来加调味哈。
15、做好以后直接端锅上桌,趁热抓紧吃,软和鲜嫩还美味。
16、如果是盖饭的话,最好是可食用的生鸡蛋,不要等蛋液凝固,稀糊糊的拌饭才好吃呢!
小贴士
▶️ 滑蛋做法已经说了很多次了,特别简单,是新手也能轻松上手的,记得全程保持中小火就好啦,反正也就10来分钟。
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