猪油渣能够补充身体所需的能量，也能够减少在生活中出现的气虚血虚的现象，如果出现了能量不足或者是气血虚弱的情况，适当的吃一些猪油渣可以起到调节的作用，同时也可以起到辅助降低血压的效果。

By 爱家爱娃爱美食

用料

• 青菜 一把
• 猪油渣 几颗
• 菜籽油 5克
• 太太乐原味鲜减盐鲜酱油 5克
• 生姜 2片

做法步骤

1、先来个成品图

2、食材准备。小青菜洗净沥水。

3、热锅，放5克菜籽油

4、放入生姜和猪油渣，快速翻炒均匀

5、放入小青菜，快速翻炒

6、等小青菜软塌，放入5克太太乐原味鲜减盐鲜酱油

7、快速翻炒，尝尝味道根据自己口味微调。

8、出锅啦！

小贴士

快手菜，全程大火，不要盖锅盖。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！