By 果果Anny
用料猪骨(扇骨,大骨,排骨,筒骨均可) 500g莲藕 1节番茄 2 个生姜 1 块红枣 6 颗党参 7 根山药片 2 块枸杞 1 把盐 1 勺 (调料勺)做法步骤
1、准备食材
2、骨头冷水下锅加姜片料酒焯水
3、配料切好备用
4、焯好水的骨头洗净放入砂锅
5、倒入配菜加水没过食材炖 1 个半小时
6、炖好后加入 1 勺盐 1 把枸杞再炖 1 分钟关火
7、成品图
小贴士
炖的时候先大火烧开再转最小火炖
骨头一定要把血沫焯洗干净,不然汤会变黑
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