今天重点是提醒发生过脑梗的糖尿病人，血糖控制不好是脑梗极易再次复发，要预防脑梗复发就必须要让血糖降下来，并且长期的、稳定的达标才行。

生活中你会发现很多人在脑梗后不久，甚至一两年内就会再次发生梗塞，脑梗的复发几率很高。其中，有数据表明，糖尿病人脑梗的复发率已经达到了40%，所以，发生过脑梗的糖尿病人一定要提高警惕，预防脑梗复发。

糖尿病人脑梗容易复发，主要是因为糖尿病人的血管更加糟糕，血管病变呈现弥漫性，体内多支血管、血管多处都有不同程度的堵塞和斑块。血管内环境如此糟糕，血管狭窄严重，又有那么多斑块，并且糖尿病人体内的斑块往往还不稳定，这就导致斑块更容易再次脱落而引起脑梗复发。

所以糖尿病人更要注意预防脑梗复发，预防脑梗复发的重要的措施就是要严格控制好血糖。

因为高血糖是导致血管损伤的非常重要的因素，也是脑血管病的独立危险因素。血糖控制不好，血糖长期高会持续损伤血糖内皮，不仅导致血管内斑块形成和增大，造成血管进一步狭窄和堵塞，还会形成大量的氧化的自由基，导致血管内炎症水平增高，从而使斑块很容易脱落形成血栓，一旦有血栓再次堵塞血管就意味着脑梗再次复发。

所以要防脑梗复发就必须要控制好血糖，长期将空腹血糖尽量控制在7mmol/L以下，餐后2小时血糖尽量控制在10mmol/L以下，只有血糖长期、稳定达标，才能有效降低脑梗复发的风险。