北方的春天正当时 来吃些时令春日小野菜 丰富下今日的餐桌叭~

By 哦开一个    【豆果美食官方认证达人】

用料鲜嫩面条菜 200克大蒜 2瓣千岛源山茶油 一大勺低盐酱油 一大勺金桔油 一大勺白醋 一大勺做法步骤

1、准备好图中的主要材料 千岛源山茶油 面条菜 蒜瓣

2、面条菜下锅焯水 变色捞出

3、过冷水冲凉

4、捏去多余水分的面条菜和蒜泥一起放进盆里

5、倒入低盐酱油调味 增加咸味

6、倒入金桔油 增加水果风味

7、倒入白醋调味

8、锅里倒入千岛源茶油烧热

9、趁热淋在蒜泥上 激发出香味

10、拌匀完成~

11、装盘后撒些辣椒 装饰一下

12、这就是属于春天的清爽滋味 你一定要试试喔~

小贴士

茶油高油酸 不含反式脂肪酸 用来做菜营养健康~

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！